Ogórek zielony, najczęściej spotykany na stołach jako jeden ze składników sałatki, w bułkach śniadaniowych lub w postaci chłodnika. To warzywo, które doskonale sprawdza się w upalne dni bowiem jego skład w 97% stanowi woda. Idealnie gasi pragnienie, a skórka zawierająca dużo błonnika syci oraz pomaga na zaparcia. Ogórek ma bardzo mało kalorii dlatego wykorzystywany jest…

READ MORE