Boczki. Fałdki, odkładające się wokół naszej talii. Jedne zauważają je dopiero po 35 roku życia, inne zmagają się z nimi od najmłodszych lat. Jak się ich pozbyć? Dzisiejsza propozycja treningu dla wytrwałych i zdeterminowanych. Ćwiczymy z Tiffany Rothe i Blogilates. Tiffany Rothe To trenerka fitness, która posiada ponad 20-letnie doświadczenie w branży. Jej innowacyjne treningi…

READ MORE